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ブラックフォレストハムとミュンスターチーズの全粒パン

ブラックフォレストハムとミュンスターチーズの全粒パン

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
23.5
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 1058.8 mg 46%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

42.7%
24.4%
32.9%
脂質: 126 cal (32.9%)
タンパク質: 94 cal (24.4%)
炭水化物: 164 cal (42.7%)

About ブラックフォレストハムとミュンスターチーズの全粒パン

黒い森ハムとミュンスターチーズ、全粒粉パン。このデリシャスな料理体験は、リッチでスモーキーな味わいが特徴の黒い森ハムと、クリーミーでピリッとしたミュンスターチーズを組み合わせています。丈夫な全粒粉パンで挟まれたこのサンドイッチは、満足感のある歯ごたえと栄養豊富な食事を提供します。ドイツ発祥の黒い森ハムは伝統的な製法で作られており、全粒粉パンは必須食物繊維を提供し、心臓に良い選択肢となっています。ランチや軽食に最適で、この食事は贅沢と栄養をバランスよく組み合わせ、罪悪感なくおいしくいただけます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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