1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ブラックフォレストハムとミュンスターチーズの全粒パン
黒い森ハムとミュンスターチーズ、全粒粉パン。このデリシャスな料理体験は、リッチでスモーキーな味わいが特徴の黒い森ハムと、クリーミーでピリッとしたミュンスターチーズを組み合わせています。丈夫な全粒粉パンで挟まれたこのサンドイッチは、満足感のある歯ごたえと栄養豊富な食事を提供します。ドイツ発祥の黒い森ハムは伝統的な製法で作られており、全粒粉パンは必須食物繊維を提供し、心臓に良い選択肢となっています。ランチや軽食に最適で、この食事は贅沢と栄養をバランスよく組み合わせ、罪悪感なくおいしくいただけます！
