ブラックニングチキンサラダラップ

ブラックニングチキンサラダラップ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
28.3
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

35.4%
30.3%
34.3%
脂質: 127 cal (34.3%)
タンパク質: 113 cal (30.3%)
炭水化物: 132 cal (35.4%)

About ブラックニングチキンサラダラップ

ブラックチキンサラダラップは、完璧に味付けされたブラックチキンとサクサクの新鮮な青菜、ジューシーなトマト、クリーミーなアボカドが、柔らかい全粒小麦トルティーヤで包まれたおいしさが楽しめる一品です。この料理はサザン料理からインスピレーションを受けており、大胆なスパイスで味を引き立たせています。タンパク質と食物繊維が豊富で、軽くて満腹感を得られる健康的な選択肢です。素早い昼食や栄養満点の夕食をお探しの方におすすめの、このラップはおいしさと栄養を一口ごとに提供します!