1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About ブラックチキンケサディージャ
ブラックンドチキンケサディージャは、やわらかくてスパイシーなブラックンドチキンととろけるようなチーズがクリスピーなトルティーヤの間に詰まった、舌鼓を打つような料理です。サザン料理の活気あふれるフレーバーから生まれたこのケサディージャは、タンパク質をたっぷり摂取でき、スモーキーなスパイスが各々の一口を引き立てます。パプリカや玉ねぎなどの新鮮な野菜をたっぷりと使っており、栄養価の高いカラフルなアクセントを加えています。チーズの美味しさが満載のこのケサディージャは甘やかされる一方、全粒小麦のトルティーヤを選んだり、さらにグリーンを追加したりして、ヘルシーにアレンジすることもできます。手軽な食事や満足感たっぷりなスナックとして最適で、毎一口が口の中で感じる歯ごたえに舌鼓を打たれること間違いなしです！
