1 serving (170 grams) contains 220 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
305.6
カロリー
41.7
タンパク質
1.4
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 555.6 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 1.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 277.8 mcg | 1389% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ブラックンドキャットフィッシュフィレ
ブラックニングキャットフィッシュフィレは、活気あるケイジャン料理の色鮮やかな味から生まれる、おいしい料理です。各フィレは、パプリカ、カイエンペッパー、にんにくを特製ブレンドしたスパイスで十分にコーティングされ、その後、クリスピーで焦げたクラストを作るために手際よく焼き上げられます。この楽しいメイン料理は、味わい豊かでありながら栄養たっぷりで、たんぱく質とオメガ3脂肪酸をたっぷりと摂取することができます。キャットフィッシュは持続可能な方法で調達されており、健康的な選択肢となっています。南部のエッセンスをテーブルにお届けする、風味豊かで栄養価の高い食事として、野菜や新鮮なサラダと一緒に提供してください！
