1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
2.4
タンパク質
83.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 71.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブラックカラントのコンポート
ブラックカラントのコンポートは、豊かで活気に満ちたスプレッドであり、肉厚でジューシーなブラックカラントをちょっとした砂糖とレモンジュースでじっくり煮込んだものです。ヨーロッパのキッチンで生まれたこの素敵なコンポートは、パンケーキやヨーグルトなどの朝食のお気に入りと美しく調和し、さわやかな風味の爆発を提供します。抗酸化物質が豊富でビタミンCも豊富なブラックカラントは、免疫機能のサポートや全体的な健康をサポートすることで知られています。トーストに楽しんだり、デザートのトッピングとして使用したりすることで、ブラックカラントのコンポートは、オーチャードの味をあなたのテーブルにもたらすおいしく使い勝手の良いおやつです。
