1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
33.0
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 28.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ブラックベリースムージー
ブラックベリースムージーは、熟したブラックベリー、クリーミーなヨーグルト、そしてアーモンドミルクの一滴をブレンドした美味しくて爽やかな飲み物です。ベリーピッキングの伝統の中心地から生まれたこのスムージーは、ブラックベリーの濃厚な風味と甘さのヒントが絶妙に組み合わさり、一日中楽しめる完璧なおやつになります。抗酸化物質、ビタミン、食物繊維がたっぷり入っており、健康な消化を促進し、免疫を強化します。鮮やかな色合いと氷のようなテクスチャーが特徴で、ブラックベリースムージーはおいしさだけでなく、栄養価の高い食事の一部です。自然の善を一口ごとに味わいましょう！
