1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.8 g | 42% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブラック・ヴァタナ・ウッサル
ブラック・ワタナ・ウサルは、活気あるインド料理、特にマハラシュトラ州発祥のおいしく栄養価の高い料理です。黒いスナップエンドウを香り高いスパイスのブレンドで煮込み、玉ねぎ、トマト、新鮮なコリアンダーで味を引き立てます。たんぱく質と食物繊維が豊富で、健康的なライフスタイルをサポートしつつ、味蕾を刺激します。菜食主義者や罪悪感なく心地よい食事を楽しみたい人に最適です。風味豊かで満足感があり、味わいたい芳醇な植物性食事を楽しむには、ブラック・ワタナ・ウサルが最適です！
