1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 黒いパン
黒いイーストなしパンは、アワやソルガムなどの全粒穀物からできた伝統的な主食であり、しばしば種子やスパイスなどの栄養豊富な材料で補強されています。様々なアフリカ料理に由来するこのハーティなパンは、グルテンフリーであり、食事制限のある人々にとって素晴らしい選択肢です。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富であり、消化器の健康をサポートし持続的なエネルギーを提供します。豊かな土の香りと濃厚な食感により、黒いイーストなしパンは、体を栄養し、同時にアフリカ大陸の料理遺産とつながるものです。食事に合わせる万能な食品として、または満足感のあるスナックとしてお楽しみください。
