1 serving (245 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
200.0
カロリー
4.0
タンパク質
30
炭水化物
8
脂質
栄養情報
1 カップ (245g)
カロリー |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 50.0 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 10.0 g | ||
| タンパク質 | 4.0 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 黒ごまスープ
黒ゴマスープは、東アジア料理に起源を持つリッチでクリーミーなデリカシーであり、特に中華料理と台湾の伝統で人気があります。この贅沢なデザートは、挽いた黒ゴマの種、水、甘味料を組み合わせて、滑らかでベルベットのような食感を生み出します。栄養豊富な黒ゴマの種は、健康な脂肪、カルシウム、抗酸化物質が豊富で、心臓疾患の予防や骨の強化を促進します。そのわずかにナッツのような風味は、安らかで贅沢であり、体と心を栄養し、楽しませてくれます。温かいまたは冷たい状態で楽しまれるこのスープは、味と栄養の完璧なバランスを備えています。
