1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
8.0
タンパク質
64.0
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ブラックライスのり巻き
黒米の海苔巻きは、伝統的な寿司の素晴らしいアレンジで、クリーミーなアボカド、サクサクのキュウリ、そして肉厚な魚や豆腐と一緒に巻かれた滑らかな黒米が特徴です。日本発祥のこのカラフルなお楽しみは、栄養満点でエキゾチックな風味を楽しめます。黒米には抗酸化物質、食物繊維、必須ミネラルが豊富に含まれており、どんな食事にも健康的な選択肢です。味蕾を刺激するだけでなく体に栄養を与えてくれる、このグルメ寿司ロールを堪能してください。おいしくて栄養たっぷりの経験を求める寿司愛好家に最適です！
