1 serving (56 grams) contains 199 calories, 4.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
797.4
カロリー
17.9
タンパク質
170.2
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (224g)
カロリー |
797.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 170.2 g | 61% | |
| 食物繊維 | 11.2 g | 40% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 17.9 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44.8 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5.6 mg | 31% | |
| カリウム | 336 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 黒米とキヌアのパスタ
ブラックライスとキヌアのパスタは、有機のブラックライスとキヌアから作られたおいしく栄養価の高いブレンドです。この鮮やかなパスタは、アジアと南アメリカの料理で称賛される古代穀物から生まれています。抗酸化作用、食物繊維、タンパク質が豊富で、伝統的なパスタに対する健康的な代替品となり、消化器の健康をサポートし、より長く満腹感を持続させます。ナッティーな風味と独特の色合いを持つブラックライスとキヌアのパスタは、どんな料理にも一層の華を添え、健康的なライフスタイルを受け入れる人々に最適です。お気に入りのレシピでお楽しみいただき、体を健やかに育てましょう！
