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黒こしょう

黒こしょう

Spice

商品評価: 82/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
670.6
カロリー
27.1
タンパク質
172.9
炭水化物
8.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
670.6
% 日量*
全脂質 8.2 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 108.2 mg 4%
炭水化物総量 172.9 g 62%
食物繊維 72.9 g 260%
糖質 2.4 g
タンパク質 27.1 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1223.5 mg 94%
鉄分 25.9 mg 143%
カリウム 3600 mg 76%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.1%
12.4%
8.4%
脂質: 73 cal (8.4%)
タンパク質: 108 cal (12.4%)
炭水化物: 691 cal (79.1%)

About 黒こしょう

ブラックペッパーコーンは、数世紀にわたって愛されてきた小さながら強力なスパイスです。ピペルニガラム植物の熱帯つるから起源を持つこれらの小さな濃いベリーは、芳醇で鋭い風味でインパクトを与えます。世界中で使われ、イタリア料理からインド料理までの料理に温かみのある辛さを加えます。抗酸化物質が豊富で健康上の潜在的な利点が知られており、消化を助け栄養素の吸収を高めるかもしれません。さらに、代謝パフォーマンスを向上させることができるピペリンを含んでいます。ブラックペッパーコーンの大胆なエッセンスで料理を引き上げてみてください。スパイスの王、ブラックペッパーコーン!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.