1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ブラックペッパーステーキ
ブラックペッパーステーキは、柔らかい牛肉の上手に下味をつけ、完璧に焼いた風味豊かな料理です。アジア料理起源で、芳香が豊かな黒胡椒、ニンニク、そしてほのかな醤油が香ります。甘味と辛味のバランスが絶妙な、たんぱく質たっぷりのブラックペッパーステーキは、筋肉の健康をサポートし、必須栄養素を提供しますが、調理方法によってはナトリウムが高くなることもあります。生き生きとした炒め野菜やふんわりご飯に添えて、満足感のある美味しく栄養価の高い食事としてお召し上がりください。大胆な味わいを称賛される、このクラシック料理の味わいをご堪能ください！
