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黒こしょうチキンもも

黒こしょうチキンもも

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 158.7 mg 52%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.8%
39.2%
52.9%
脂質: 214 cal (52.9%)
タンパク質: 158 cal (39.2%)
炭水化物: 31 cal (7.8%)

About 黒こしょうチキンもも

ブラックペッパーチキンもも肉は、大豆ソース、にんにく、そして新鮮に挽いた黒こしょうでマリネされた柔らかい鶏もも肉が特徴の美味しい料理です。アジア料理の伝統で、旨味とスパイスのバランスが絶妙に取れています。黒こしょうはキックを加えるだけでなく、抗酸化物質の効能ももたらし、鶏もも肉は良質なタンパク質源を提供します。蒸した野菜やふんわりご飯と一緒にお楽しみいただければ、満足感と味わいに満ちた健康的な食事となります!あなたの味覚を満足させること間違いなしの、このフレーバー溢れる体験にぜひ飛び込んでみてください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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