黒オリーブタパナード

黒オリーブタパナード

Appetizer

商品評価: 58/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
4.0
タンパク質
8.0
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1600.0 mg 69%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 0 g
タンパク質 4.0 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.5%
4.8%
85.7%
脂質: 288 cal (85.7%)
タンパク質: 16 cal (4.8%)
炭水化物: 32 cal (9.5%)

About 黒オリーブタパナード

ブラックオリーブタパナードは、細かく刻んだ黒オリーブ、ケーパー、ニンニク、そしてオリーブオイルのヒントから作られるリッチで味わい深いスプレッドです。地中海地域発祥の、このおいしい調味料はどんな料理にも旨みを加えます。カリカリのパン、おいしい肉料理、または新鮮な野菜と相性抜群で、抗酸化物質や健康的な脂肪がたっぷりと含まれています。その大胆な風味と心臓に良い成分から、ブラックオリーブタパナードは、前菜やおやつの時間をワンランク上げたいと考えている人には必試の一品です。地中海の味を一口ごとに楽しんでください!