1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
3.2
タンパク質
15.9
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1825.4 mg | 79% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 黒オリーブのスライス
ブラックオリーブスライスは、リッチな味と多様性を提供する、あなたの料理の新たな一部です。心臓に良いモノ不飽和脂肪酸をたっぷり含んでおり、これらの風味豊かなスライスには抗酸化物質やビタミンが詰まっており、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となっています。地中海地域発祥のブラックオリーブは、イタリア料理、ギリシャ料理、スペイン料理では欠かせない存在です。サラダ、ピザ、または前菜に最適で、あらゆる料理に風味を添えながら、健康を促進してくれます。ブラックオリーブスライスの味を堪能して、今日から食事をもっと楽しいものにしましょう！
