1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
76.9
カロリー
1.9
タンパク質
14.4
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
76.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 19.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 144.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 黒木耳スープ
黒木耳スープは、鶏肉や野菜のスープで作られたリッチなブロスと組み合わせた、黒木耳（またはきくらげとしても知られる）の土の香りが感じられる滋養豊かな料理です。伝統的な中国料理発祥のこのスープは、生姜、にんにく、新鮮なハーブを含む様々な食材を使用し、味と香りのバランスが素晴らしいです。抗酸化物質が豊富で、健康に良いとされている黒木耳は、血行を改善し免疫機能をサポートする可能性があります。軽やかで満足感のあるこの心温まるスープは、寒い日に身を温めるのに最適で、どんな食事にも素晴らしい一品です。
