1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 黒炒飯
ブラックフライドライスは、ユニークなアジア料理のエッセンスを捉えた活気ある料理です。芳醇なジャスミンライスを使い、新鮮な野菜、香り高い醤油、そしてコクのある主役の黒にんにくと一緒に炒めたこの料理は、リッチで旨味のある味をもたらします。さまざまなアジア文化で生まれたこの料理は、伝統と創造性を結びつけています。黒にんにくからの抗酸化成分と野菜からの食物繊維がたっぷり含まれており、健康的なバランスを提供しますが、ナトリウム含有量が多いため、適量でお楽しみいただくのがおすすめです。ブラックフライドライスのおいしさと奥深さをぜひご体験ください。どんな一口も物語を語りかけてきます！
