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アルディのブラックフォレストハム

アルディのブラックフォレストハム

Meat

商品評価: 59/100

1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
254.2
カロリー
38.1
タンパク質
8.5
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
254.2
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 2.1 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 2203.4 mg 95%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.2 g
タンパク質 38.1 g 76%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 635.6 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.9%
62.5%
23.6%
脂質: 57 cal (23.6%)
タンパク質: 152 cal (62.5%)
炭水化物: 34 cal (13.9%)

About アルディのブラックフォレストハム

アルディのブラックフォレストハムは、ドイツのブラックフォレスト地方発祥の美味しくスモークされた贅沢な食材です。高級な豚肉の一級部位から作られ、熟練した職人によって丁寧に塩漬け・調味され、ハーブやスパイスのブレンドで風味豊かに仕上げられています。この美味しいハムはカロリーが少なく、たんぱく質の良い供給源となり、サンドイッチ、サラダ、シャルキュトリーボードに最適な健康的な選択肢です。お祝いの食事を準備している場合でも、ちょっとしたランチを準備している場合でも、アルディのブラックフォレストハムは、あなたの食卓に本物の味と品質をもたらします。自信を持って楽しんで、それぞれの一口をじっくり味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.