1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
14.2
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 11.3 g | 40% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 黒いひよこ豆カレー (くろいひよこまめカレー)
黒いひよこ豆のカレーは、インド料理に根ざしたリッチでハーティーな料理で、栄養豊かな黒いひよこ豆が、スパイス、トマト、ココナッツミルクの香り高いブレンドでじっくり煮込まれています。豊富なタンパク質と食物繊維が詰まっており、このカレーは消化器の健康をサポートしながら、必要なビタミンやミネラルを提供します。クミン、コリアンダー、ターメリックの深い味が、味を引き立てるだけでなく、抗炎症効果も提供します。 ar tewith rice or naan for a satisfying and wholesome meal that’s perfect for any occasion!
