1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 466.0 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 26.2 g | 9% | |
| 食物繊維 | 7.8 g | 27% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 7.8 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 582.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 黒豆の野菜スープ
ブラックビーンズベジースープは、栄養価たっぷりで心温まるデライトです。ブラックビーンズ、トマト、パプリカ、玉ねぎ、とうもろこしといった新鮮な野菜が豊かなフレーバーをもたらします。ラテンアメリカ料理の伝統に由来し、このスープは慰めを与えてくれるだけでなく、信じられないほど健康的です。たんぱく質、食物繊維、必須ビタミンが豊富で、消化をサポートしエネルギーを高めます。何より、低カロリーで低脂肪なので、どんな食事にも罪悪感なく選べます。心を温め、体を健やかに育てるこの美味しい組み合わせをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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