1 serving (100 grams) contains 333 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
666
カロリー
50
タンパク質
120
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
666 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 30 g | 107% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 10 mg | 55% | |
| カリウム | 2400 mg | 51% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 黒豆パスタ
ブラックビーンパスタは、細かく挽かれた黒豆から作られた、栄養価の高い伝統的なパスタの代替品であり、多目的に使えます。ラテンアメリカ料理発祥のこのパスタは、大胆な風味と鮮やかな色合いを食卓にもたらします。たんぱく質、食物繊維、必須栄養素がたっぷり含まれており、グルテンフリーなオプションは、健康的なライフスタイルをサポートし、食欲を満たします。通常のパスタよりも低い血糖指数を持つため、安定したエネルギーレベルを維持するのに役立ちます。シザリアやスパイシーなタコ風味の料理に混ぜ合わせるなど、ブラックビーンパスタは、どんな食事にも一層の美味しさと健康をもたらす、おいしいホールな選択肢です！
