1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 14.3 g | 51% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 黒豆ディップ
ブラックビーンディップは、風味豊かで栄養価の高いスナックです。プロテインたっぷりの黒豆、爽やかなライムジュース、新鮮なにんにく、そしてクミンのヒントから作られるこのディップは、ラテンアメリカ料理の活気あふれるキッチンからやってきました。食物繊維が豊富で脂肪分が少なく、心臓にも優しい選択肢で、サクサクした野菜やしょっぱいトルティーヤチップスと最高に合います。パーティーを開いている時でも、静かな夜を楽しんでいる時でも、ブラックビーンディップはどんな食事にもシンプルかつ満足感のあるアクセントになります。この健康的なお楽しみにぜひ浸ってください！
