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ブラックビーンチキンブレスト

ブラックビーンチキンブレスト

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
カロリー
41.2
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 705.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

27.4%
48.0%
24.6%
脂質: 84 cal (24.6%)
タンパク質: 164 cal (48.0%)
炭水化物: 94 cal (27.4%)

About ブラックビーンチキンブレスト

ブラックビーンチキンブレストは、ジューシーでおいしい料理で、風味豊かなスパイスのブレンドでマリネされた柔らかなグリルチキンブレストとハートフルな黒豆が組み合わされています。この料理はラテンアメリカ料理からインスピレーションを受け、あなたの食卓に風味と栄養をもたらします。チキンからのリーンなタンパク質と黒豆からの食物繊維がたっぷり含まれており、脂肪の少ない健康的な食生活をサポートします。抗酸化物質が豊富で、この食事は満足感があり、心臓にも優しいです。ブラックビーンチキンブレストの活気ある味と健康的な恩恵を今日お楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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