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ブラックビーンブリトー

ブラックビーンブリトー

Lunch

商品評価: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
336.5
カロリー
11.5
タンパク質
48.1
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
336.5
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.6 mg 3%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 7.7 g 27%
糖質 1.9 g
タンパク質 11.5 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 144.2 mg 11%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 384.6 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.2%
14.2%
26.6%
脂質: 86 cal (26.6%)
タンパク質: 46 cal (14.2%)
炭水化物: 192 cal (59.2%)

About ブラックビーンブリトー

ブラックビーンのブリトーは、メキシコ料理の美味しくハーティな定番料理です。プロテインが豊富な黒豆、ふわふわのご飯、鮮やかな野菜が詰まったこの味わい深いラップは、毎一口を生かす元気なスパイスで調味されています。新鮮なサルサ、クリーミーなアボカド、そして少々のチーズがトッピングされており、ベジタリアンや健康愛好家にも満足していただける食事です。食物繊維が豊富で栄養満点なブラックビーンのブリトーは、日々を元気にするノーギルトな贅沢を提供します。昼食や夕食に最適で味を犠牲にしない健康的な選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.