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黒豆バーガーパティ

黒豆バーガーパティ

Vegetable

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
464.3
カロリー
26.2
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
464.3
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 19.0 g 67%
糖質 2.4 g
タンパク質 26.2 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 952.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.4%
21.1%
21.5%
脂質: 107 cal (21.5%)
タンパク質: 104 cal (21.1%)
炭水化物: 285 cal (57.4%)

About 黒豆バーガーパティ

ブラックビーンズバーガーパティは、健康的なブラックビーンズ、風味豊かなスパイス、栄養価の高い野菜をブレンドした、おいしいプラントベースの代替食品です。ラテンアメリカ料理発祥のこのハートフルなバーガーは、タンパク質が豊富でありながら食物繊維も多く含まれており、食事を格上げしたい人にとって賢明な選択肢となります。コレステロールゼロで飽和脂肪酸が少ないため、健康的なライフスタイルをサポートしながら、風味豊かに楽しむことができます。焼くかフライパンで焼くかに関わらず、ブラックビーンズバーガーパティは、肉を使わない食事を満喫する満足感を提供し、誰もが気に入ることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.