ビストロサンタフェサラダ

ビストロサンタフェサラダ

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (213 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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288.9
カロリー
8.9
タンパク質
24.4
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
288.9
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.7 mg 5%
ナトリウム 477.8 mg 20%
炭水化物総量 24.4 g 8%
食物繊維 4.4 g 15%
糖質 4.4 g
タンパク質 8.9 g 17%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 111.1 mg 8%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

34.4%
12.6%
53.0%
脂質: 150 cal (53.0%)
タンパク質: 35 cal (12.6%)
炭水化物: 97 cal (34.4%)

About ビストロサンタフェサラダ

ビストロサンタフェサラダは、アメリカ南西部の風味に触発された、活気に満ちた爽やかな一品です。この素敵なサラダには、ローストコーン、黒豆、熟れたアボカド、ジューシーなチェリートマトがトッピングされたクリスプなミックスグリーンが特徴です。ほろほろとしたフェタチーズの振りかけがクリーミーさを引き立て、シトロンライムのピリッとしたドレッシングが全体を引き締めます。食物繊維、健康的な脂肪、ビタミンがたっぷり詰まったこのサラダは、どんな食事にもぴったりの健康的な選択肢です。大胆な味を楽しみ、食事に関して良い気持ちになり、サンタフェのエッセンスを一口ごとに堪能してください!