1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
11.1
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビストロサラダ
ビストロサラダは新鮮な野菜、熟したトマト、カリカリのきゅうり、ピリッとした赤玉ねぎがミックスされ、キレのあるフェタチーズとしっかりとしたオリーブと共に和えられた鮮やかなカラフルな一品です。フランスの魅力的なビストロから始まったこの料理は、軽やかでありながら満足感のある食の体験を体現しています。ビタミンや抗酸化物質がたっぷり含まれており、健康的なライフスタイルに最適な選択です。エクストラバージンオリーブオイルを垂らし、バルサミコ酢をひと口加えると、それぞれの一口が爽やかな風味の爆発となります。ビストロサラダは食事だけでなく、体を栄養豊かにし、味蕾を喜ばせる誠実な食材の祝宴です。
