1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
カロリー
19.7
タンパク質
47.2
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 55.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マトンピーシズ入りビリヤニ
マトンの塊と一緒に食べるビリヤニは、香り高いバスマティ米と柔らかくて漬け込まれたマトンの塊が、完璧にゆっくりと調理された、絶品の料理です。インド亜大陸発祥のこの象徴的な料理は、カルダモン、クローブ、サフランなどのスパイスをブレンドし、エキゾチックな味を層にして提供します。マトンからのタンパク質が豊富で、必須栄養素を提供しますが、スパイスは新陳代謝を促進できます。ただし、料理のリッチさのため、適度な摂取が必要です。この伝統的な名物の暖かさを堪能し、集まりや自宅でのアットホームな食事に最適です。マトンの塊入りビリヤニの時代を超越した魅力にひたってください！
