1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
11.7
タンパク質
9.7
炭水化物
11.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.7 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 38.8 mg | 12% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 9.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 291.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Birria Consome
Birria Consomeは、豊かで風味豊かなメキシコのシチューで、一般的には柔らかくてじっくりと煮込まれた肉（しばしばヤギや牛肉）に、スパイス、乾燥チリ、ハーブが織りなす鮮やかなブレンドが香り立つものです。ハリスコ州発祥で、この料理は深い風味と魅惑的な香りで知られています。フレーバフルなブロスと一緒に提供され、温かいトルティーヤに浸して食べると最高です。肉からはタンパク質が得られますが、脂肪分が高いため、適度に楽しんでください。玉ねぎやシラントロなどの新鮮なトッピングが爽やかな風味を添え、Birria Consomeはメキシコ料理の温かさを称えるハートウォーミングな満足感のある料理です。
