1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ビリアビーフ
Birria Beef(ビリアビーフ)は、柔らかくてゆっくり調理された牛肉を使用した、豊富なスパイス、乾燥チリ、ニンニク、クミンなどでマリネしたおいしいメキシコ料理です。ジャリスコ州発祥のこの味わい深いシチューは、伝統的に温かいトルティーヤと玉ねぎ、パクチーで飾って提供されます。タンパク質が豊富で、1日をサポートしますが、ビーフをブロスで調理することでリッチでこってりした仕上がりになるため、脂肪分には注意が必要です。メキシコの美味しい味を楽しむBirria Beefの鮮やかなフレーバーをお楽しみください！
