1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
5.6
タンパク質
13.9
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About バーズアイ・ブロッコリー炒め
バードアイ・ブロッコリースティアフライは、サクサクしたブロッコリーの小房、カラフルなパプリカ、柔らかなにんじんが組み合わさった、活気に満ちた美味しいメドレーです。どんな食事にも嬉しい一品となるでしょう。クラシックなアジア料理に触発されたこのスティアフライは、あなたのお皿に旨みと栄養を届けてくれます。抗酸化物質やビタミン、必須栄養素が詰まっており、バランスの取れた食事をサポートするヘルシーなオプションです。添加物が含まれていないため、健康的で美味しいだけでなく、手軽で便利なサイドディッシュを楽しむことができます。バードアイ・ブロッコリースティアフライでディナータイムを更に特別なものにしましょう！
