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ビルチャームュースリ

ビルチャームュースリ

Breakfast

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
396.8
カロリー
9.5
タンパク質
63.5
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 23.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 127.0 mg 9%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

64.8%
9.7%
25.5%
脂質: 99 cal (25.5%)
タンパク質: 38 cal (9.7%)
炭水化物: 254 cal (64.8%)

About ビルチャームュースリ

ビルチャームーズリは、ロールオーツを牛乳やヨーグルトで浸して作られた、フレッシュフルーツ、ナッツ、そして軽い蜂蜜が入った、心地よいスイスの料理です。1900年代に発祥し、Dr. Maximilian Bircher-Brennerによって患者のための栄養価の高い朝食として作られました。食物繊維、ビタミン、健康的な脂肪が豊富で、消化を促進し、一日中持続するエネルギーを提供します。季節のフルーツや種子をトッピングして、ビルチャームーズリは、ホールなバランスの取れた食事を提案する、爽やかで栄養豊富な選択肢です。朝食や軽いおやつに最適で、一日を活力をチャージする美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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