1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
275.6
カロリー
6.3
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.7 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.7 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 35.4 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 빙수
ぜんざいは、細かく削った氷の上にさまざまな甘いトッピングがのった韓国のデザートです。伝統的には、甘い小豆のペースト、新鮮なフルーツ、もち、練乳のトッピングが入っており、さわやかでカラフルなお楽しみです。韓国原産のこの人気料理は、温かい気候に最適で、誰もが楽しめる軽くてクールな選択肢を提供しています。ぜんざいは、クリーミーなトッピングやシロップが贅沢ではありますが、フルーツやヨーグルトを使って健康的にアレンジすることもできます。ぜんざいの楽しみを味わって、伝統と美味しさが融合する喜びを感じてください！
