1 serving (140 grams) contains 97 calories, 1.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
161.7
カロリー
2.7
タンパク質
41.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (233.3g)
カロリー |
161.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 5.3 g | 18% | |
| 糖質 | 33.3 g | ||
| タンパク質 | 2.7 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 570 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ビン・チェリー
ビンチェリーは、ジューシーな味と鮮やかな色で知られる甘いダークレッドの果物です。アメリカ合衆国の太平洋北西部原産で、これらのさくらんぼは新鮮なままで楽しむか、パイに使うか、サラダに風味豊かに加えることがよくあります。抗酸化物質、ビタミンAおよびCが豊富なビンチェリーは心健康を促進し、炎症を軽減するかもしれません。カロリーが低いため、罪悪感を感じることなくおやつとして楽しめます。スムージーに混ぜたりそのまま楽しんだりするにしても、ビンチェリーはおいしく栄養価の高いおやつで、あなたの料理を引き立てるための素晴らしい選択肢です。
