1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
7.1
タンパク質
16.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 美味
Bimiは、ブロッコリーの柔らかさとわずかな甘さを組み合わせた、活力に満ち栄養価の高い野菜です。十字花科から生まれたBimiは、鮮やかな緑色と繊細で食べられる小房を誇ります。ビタミンA、C、Kがたっぷり含まれており、健康な免疫システムをサポートし消化を助けます。低カロリーで高い食物繊維を含むBimiは、蒸したり焼いたり、サラダに混ぜたりすることができる、どんな食事にもぴったりです。Bimiのおいしさと健康効果を受け入れて、あなたの新しいお気に入りスーパーフードとして取り入れましょう！
