ビーフンスッペ

ビーフンスッペ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.7%
16.2%
30.1%
脂質: 42 cal (30.1%)
タンパク質: 22 cal (16.2%)
炭水化物: 75 cal (53.7%)

About ビーフンスッペ

ビーフンスッペは、東南アジア発祥の美味しい麺スープであり、特にマレーシアとインドネシアで愛されています。この香り高い料理には、風味豊かなブロスに入った柔らかい米の細麺が特徴で、しばしば鶏肉、エビ、または豚肉とともに、さまざまな新鮮な野菜が添えられます。必須栄養素がたっぷり詰まったこのスープは、タンパク質と繊維が豊富な野菜の組み合わせによりバランスの取れた食事を提供します。心地よく贅沢ながら、ビーフンスッペは、軽量なタンパク質と少ない油を選ぶことで、より軽やかにカスタマイズすることも可能です。ビーフンスッペは、素早い昼食としても、満足のいく夕食としても楽しめる、心を温める楽しい料理体験です。