1 serving (182 grams) contains 33 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
カロリー |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.2 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 6.1 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 559.7 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ビッグトマトは自然のジューシーな宝石で、味と栄養素が詰まっています。南イタリアの豊かな畑から生まれたこの鮮やかな赤い驚異は、ビタミンAとCが豊富であり、健康にとってのパワーハウスとなっています。抗酸化物質が豊富でカロリーが低いビッグトマトは、新鮮なサラダから濃厚なソースまで、どんな料理にも華を添えることができます。生、焼き、グリルで楽しんで、味だけでなく提供される多くの健康上の利点も味わってください。ビッグトマトを使って、食事を鮮やかで栄養価の高いお祝いに変えてください!