1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
56.8
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 56.8 g | 20% | |
| 食物繊維 | 15.8 g | 56% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 788.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 大豆
Big Beansは、栄養価の高い豆類をブレンドしたハーティーな食材で、黒豆、キドニービーンズ、ピントビーンズなどさまざまな種類の豆が特徴で、それぞれ独自の風味と食感を提供しています。世界中の多様な料理伝統から生まれたBig Beansは、チリからサラダまでさまざまな料理で定番の食材です。タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富であり、心臓の健康を促進し、消化をサポートします。健康的なエネルギーを提供する一方、一部の調理法での追加糖分やナトリウムには注意が必要です。Big Beansに飛び込んで、美味しくて健康的な食事に取り組みましょう！
