1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 178.6 mg | 59% | |
| ナトリウム | 142.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アルカトラステーキ
ビフェ・デ・アルカトラはブラジル発祥の豊かな味と柔らかさで評判の良い牛肉の一部位です。この料理は典型的にはサーロイン部位を使用し、グリルやスロークッキングに最適なジューシーなステーキを提供します。豊富なタンパク質と必須栄養素を含んでおり、適度に楽しむ時には健康的な選択肢となります。グリル野菜や新鮮なサラダなどの活気あるサイドと一緒に提供されることが多く、ビフェ・デ・アルカトラは味蕾を満足させるだけでなく、バランスの取れた食事にも良く合います。このブラジルのクラシック料理で、本当に楽しい体験をしてみてください！
