1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
9.4
タンパク質
76.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 76.5 g | 27% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About びびみょん
ビビミョンは活気ある韓国料理で、冷やした小麦麺が辛くて酸味のあるソースで和えられています。このソースは、コチュジャン、ごま油、および酢で作られています。キュウリ、にんじん、大根などの新鮮な野菜がトッピングされ、しばしばゆで卵や肉の薄切りが加えられることもあります。韓国発祥のビビミョンは、暑い夏の日にぴったりの爽やかで風味豊かな一品です。食物繊維豊富な野菜とエネルギーを与える麺の組み合わせで、バランスの取れた食事となりますが、ソースの中の塩分に注意してください。この美味しい韓国料理をお楽しみください！
