1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
325.4
カロリー
20.7
タンパク質
38.5
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
325.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 38.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 20.7 g | 41% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 355.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビビンバチキン
ビビンバチキンは、さまざまな味と食感が融合した、鮮やかで美味しい韓国料理です。このボウルには、完璧に炒められた柔らかくてマリネされた鶏肉がフワフワのご飯の上に盛られています。ほうれん草、人参、椎茸などの色鮮やかな炒め野菜と、リッチなクリーミーさを加える目玉焼きがトッピングされています。この料理には、スパイシーなゴチュジャンソースがかけられ、愉快な刺激を与えています。リーンなタンパク質と新鮮な野菜がたっぷり詰まったビビンバチキンは、口の中と体の両方を満足させるヘルシーオプションです。この愛される韓国クラシックの栄養と快適さを、ひと口ごとに体験してください！
