1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 10.0 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 10.0 g | 35% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Bhujia
ブージアは、インドの活気ある通りで生まれたおいしくてカリカリしたスナックで、特にラジャスターン州のビカネール市と関連しています。グラム粉、スパイス、時にはジャガイモやナッツを加えて作られるこのおいしいおやつは、素晴らしい歯ごたえと豊かな風味が楽しめます。美味しい贅沢品である一方、揚げ物であるために控えめに楽しむことが多いブージアですが、ひよこ豆からの豊富なタンパク質と食物繊維を含んでおり、他の多くのスナックに比べてより栄養価の高い選択肢となっています。単体で楽しむか、さまざまな料理のトッピングとして楽しむかに関わらず、ブージアはすべての一口に独特の風味を加えます！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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