1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
9.5
タンパク質
63.1
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Bhel
ボールは、口の中に味と食感のバーストをもたらす、素晴らしいインドのスナックです。パフドライス、サクサクの野菜、タンジーなチャツネ、そしてスパイスのふりかけで作られ、この人気のストリートフードは、ムンバイの活気ある料理から来ています。玉ねぎ、トマト、そしてコリアンダーのような新鮮な食材でたっぷりと作られたボールは、カロリーが低く、味が豊かな爽やかな選択肢を提供します。しばしば手軽なスナックとして楽しまれますが、追加のカロリーを加える可能性のある油で作られたチャツネには注意してください。完璧に味わい深く、まったくサクサクしたボールは、見逃したくないお楽しみです！
