1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 3.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チョレとバトゥラ
Bhature with Chole は、フワフワで揚げたbhatureとチョレと呼ばれる濃厚でスパイシーなひよこ豆のカレーを組み合わせた、おいしい北インド料理です。パンジャブの街角で生まれたこの楽しい組み合わせは、朝食や昼食の定番です。bhatureは満足感のある食感と慰めのある風味を提供しますが、揚げ物になっているため、適度に楽しむのがベストです。一方、チョレにはたんぱく質と食物繊維が豊富に含まれており、より健康的な選択肢です。一緒に食べると、心と舌を喜ばせるハーティーな食事が楽しめます！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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