1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
9.6
タンパク質
64.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About bhatura
バトゥラは、活気あふれるパンジャブ地方発祥の、ふんわりとした揚げたてのインドのパンです。上質な小麦粉、ヨーグルト、発酵剤からなるリッチな生地で作られ、人気のあるひよこ豆料理であるチョレとの相性は抜群です。揚げ物であるため贅沢な一方、適度に楽しめばバランスの取れた食事の一部となります。炭水化物が豊富でエネルギーを提供しますが、タンパク質豊富なチョレと一緒に食べることで栄養価を高めることができます。このおいしい喜びを味わって、本格的なインド料理の味を体験してください！
