1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
947.9
カロリー
28.4
タンパク質
94.8
炭水化物
47.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.4 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1421.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 710.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About べサン・ウラド・パコディ
ベサン・ウラド・パコーディは、ベサン（ひよこ豆粉）とウラド・ダル（黒豆の一種）をブレンドして作られた美味しくてカリカリの揚げ物です。インド料理発祥のこのおつまみは、通常、クミン、アジュワン、そして青唐辛子などのスパイスで風味付けされ、楽しい味をもたらします。タンパク質や食物繊維が豊富で、適度に食べるとヘルシーなおやつの選択肢となります。揚げ物ですが、ミントチャツネと一緒に楽しむとおやつタイムがさらに充実します。お茶のお供や集まりの前菜として最適で、ベサン・ウラド・パコーディは間違いなく好評を得るでしょう！
