1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.5 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベサン・パコラ
ベサンパコラは、ひよこ豆粉から作られたパリパリで黄金色のフリッターで、スパイスのミックスで風味を付け、たいていタマネギ、ジャガイモ、ほうれん草などの新鮮な野菜と組み合わせます。インド料理発祥のこれらのおいしいおつまみは、パーフェクトに揚げており、一口ごとにクランチーな食感とフレーバーの爆発を楽しめます。贅沢で通常は屋台で楽しむことが一般的ですが、ひよこ豆粉の使用により、タンパク質と繊維の源となり、栄養価を追加します。チャツネとのペアリングに最適、または前菜として提供するのも良いです。ベサンパコラは、味と満足感の両方を提供する心地よい快適食で、愛されるお料理です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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