ベサン・ハルワ

ベサン・ハルワ

Dessert

商品評価: 50/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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952.4
カロリー
23.8
タンパク質
119.0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
952.4
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 119.0 mg 5%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 71.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

47.6%
9.5%
42.9%
脂質: 428 cal (42.9%)
タンパク質: 95 cal (9.5%)
炭水化物: 476 cal (47.6%)

About ベサン・ハルワ

ベサン・ハルワは、ひよこ豆粉、ギー、砂糖、カルダモンのほのかな香りで作られる、おいしいインドのデザートです。インドの豊かな料理伝統から生まれたこの甘いおやつは、素晴らしいナッツの風味と口の中で溶けるような食感が自慢です。ベサンからのたんぱく質をたっぷりと含んでいるため、多くのお菓子に比べてより健康的な選択肢となっていますが、ギーと砂糖の含有量が豊かな味わいを提供しています。よくナッツで飾られ、お祝い事や居心地の良い贅沢なひとときに最適なベサン・ハルワは、一口食べるごとに温かさと安らぎをもたらしてくれます。