1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
20
タンパク質
75
炭水化物
15
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベサン・チラ्ऽ
ベサンチラは、インド料理発祥のベサン（ひよこ豆粉）を使用した美味しいベジタリアンのパンケーキです。スパイス入りのキノコやタマネギ、トマトなど新鮮な野菜を加えて、カラフルで活気のある料理となっています。タンパク質豊富なこのパンケーキはグルテンフリーで、必須ビタミンやミネラルを提供しています。クミンとターメリックで軽く味付けされ、味蕾を刺激するだけでなく、消化器官の健康もサポートします。ベサンチラは、栄養価の高い朝食や満足のいくおやつとしてお楽しみいただけます。いつでもお召し上がりいただける、どんな時間にも最適な一品です！
